Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Productos de tomate, en lata, puré, con sal añadida.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	87.88 g	87.88%
La energía (calorías)	38 kcal
Energía (julios)	158 kJ
Proteína	1.65 g	1.65%
lípido total (grasa)	0.21 g	0.21%
Ceniza	1.28 g	1.28%
Hidratos de carbono, por diferencia	8.98 g	8.98%
Fibra, dietética total	1.9 g	1.9%
Azúcares, total de	4.83 g	4.83%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	2.45 g	2.45%
Fructosa	2.38 g	2.38%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	18 mg	0.02%
Hierro, Fe	1.78 mg
El magnesio, Mg	23 mg	0.02%
El fósforo, P	40 mg	0.04%
Potasio, K	439 mg	0.44%
Sodio, Na	202 mg	0.20%
Zinc, Zn	0.36 mg
Cobre, Cu	0.287 mg
El manganeso, Mn	0.169 mg
El selenio, Se	0.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	10.6 mg	0.01%
tiamina	0.025 mg
Riboflavina	0.08 mg
La niacina	1.466 mg
Ácido pantoténico	0.44 mg
La vitamina B-6	0.126 mg
El folato, el total de	11 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	11 µg
El folato, DFE	11 µg
La colina, el total de	17.6 mg	0.02%
betaína	0.2 mg
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	26 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	306 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	510 IU
El licopeno	21754 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.97 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0 mg
Tocoferol, gamma	0.24 mg
Tocoferol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	3.4 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.029 g	0.03%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.022 g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.007 g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.031 g	0.03%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g
18: 1 indiferenciada	0.031 g	0.03%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.086 g	0.09%
18: 2 indiferenciada	0.082 g	0.08%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.004 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg
triptófano	0.011 g	0.01%
treonina	0.038 g	0.04%
isoleucina	0.032 g	0.03%
leucina	0.047 g	0.05%
lisina	0.049 g	0.05%
metionina	0.009 g	0.01%
cistina	0.01 g	0.01%
fenilalanina	0.035 g	0.04%
tirosina	0.022 g	0.02%
valina	0.034 g	0.03%
arginina	0.033 g	0.03%
histidina	0.026 g	0.03%
alanina	0.053 g	0.05%
Ácido aspártico	0.277 g	0.28%
Ácido glutamico	0.812 g	0.81%
glicina	0.028 g	0.03%
prolina	0.037 g	0.04%
serina	0.04 g	0.04%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg